Фізкультхвилинки

Фізкультпауза
Фізкультхвилинка
Будем дружно ми вставати
Всі  піднесли руки - раз,
І навшпиньки став весь клас.
Два - присіли, руки вниз. 
На сусіда подивись.
Будем дружно ми вставати,
Щоб ногам роботу дати.
Хто старався при сідати -
Може вже відпочивати.

Буратіно
Буратіно потягнувся.
Раз - нагнувся, два - нагнувся,
Руки в сторону розвів -
Мабуть, ключик загубив.
А щоб ключик відшукати,
Треба нам навшпиньки встати.

Ми писали
Ми писали, ми трудились,
Наші руки вже стомились.
А щоб гарно написати,
Треба пальці розім'яти .
Руки тільки раз труснемо
І писати знов почнемо,
Відпочивши дружно враз,
Приступив до праці клас.

Фізкультхвилинки для різного використання
Сірі зайчики маленькі,
Вушка є у них довгенькі.
В лісі грались, веселились,
Працювати вже втомились.
А щоб добре працювати,
Треба трішки пострибати.
Відпочили, розім'ялись -
Й до роботи знову взялись.

Трава низенька - низенька (роблять присідання)
Дерева високі - високі (піднімають руки вгору)
Вітер дерева колише, гойдає (обертаються)
То вліво, то вправо нахиляє (нахил вправо, вліво)
То вгору, то назад (потягуються вгору, назад)
То вниз нагинає (нахиляються вперед)
Птахи летять відлітають (махають руками)
А учні тихенько за парти сідають(сідають за парти)

Немає коментарів:

Дописати коментар